牙刷也会传播疾病吗？

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人们储存在药品柜里面的所有东西，诸如药片、刮胡刀、棉花棒以及抗菌肥皂等，牙刷的伤害性似乎是最小的。

可惜，大多数牙科医生并不同意这个观点，因为牙刷是细菌生长的理想温床。

很少有人意识到这一点，但细菌的确会在牙刷上“繁荣”起来，因为这上面为它们提供了充足的“食物”和水分。另外别忘了你的牙刷位于你家中细菌最多的地方——浴室。

研究人员已经发现链球菌、葡萄球菌、流感病毒和单纯疱疹病毒以及其他病原体都能在牙刷上存活下来。美国牙科学会建议至少每3~4个月更换一次牙刷。但在你更换以前，细菌早就在上面安家了。

一把牙刷上的细菌和病毒很容易就传播到另一把上，而与别人共用牙刷已经被证明会传播疾病。当你的牙刷和别人的接触时，上面的细菌就会互相传播，并在你的牙刷毛上繁殖起来。

那么所有这些浴室细菌都是从哪里来的呢？其实，你的牙刷可以通过很多种途径被污染。发表在《应用微生物学》杂志上的研究显示，冲洗厕所时溅到空中的水滴中

富含细菌，而且“它们可以在空中漂浮足够长的时间，直到落到浴室中各种突出的表面为止”。

听起来让人觉得很不舒服，但知道这一点是有好处的。

目前最好的口腔卫生建议是，不要把药品柜安装在浴室中。细菌喜欢温暖、黑暗和潮湿的地方，譬如橱柜里。所以一名对牙刷与疾病传播研究了多年的专家，俄亥俄

州立大学的法医学和口腔医学教授R.汤姆?6?1格拉斯医生，建议将牙刷放在靠近卧室窗户的空旷处，并确保牙刷竖直放置，而不是平放。

尽管很多人都相信电动牙刷对口腔卫生帮助更大，但它们会招惹更多的细菌并且对牙龈造成损伤，因此最好使用有着小巧透明牙刷头的手动牙刷。目前还没有完全弄

试着至少每两个月更换一把牙刷吧。另外，还有一个理由使你有必要勤换牙刷：罹患某种疾病痊愈后，再使用同一把牙刷很容易引起复发。

“人希望被爱”，布里特-玛丽引用道，“若没有，那么被崇拜，没有被崇拜，那么被畏惧，那么被仇恨和蔑视。人想给他人注入某种感情。灵魂害怕真空，不顾一切代价，它向往接触。”这是《外婆的道歉信》中出现的最打动我的一段话，这段话是作者弗雷德里克·巴克曼引用自《格拉斯医生》的。

人都是感情动物，要跟外界取得联系，要从外界获得肯定，才能感觉到自己存在的意义。就像越是不被人关心的小孩，越要通过做些引人注意的事情来获取关注，动漫《火影忍者》里面的鸣人小时候就是这类型的人，由于自己的“九尾狐人柱力”身份，导致村里所有人都害怕他，不敢跟他接触，怕招来无妄之灾。他因为太过孤独，所以经常捣乱，做些坏事来引起大家的注意。

《外婆的道歉信》是一个讲述关于爱、原谅和守护的故事。七岁的爱莎有个疯狂有古怪的外婆，会埋伏在雪堆里吓唬邻居，半夜从医院溜出来带着爱莎翻进动物园，用彩弹枪射击推销员……这个四处惹麻烦的外婆却是爱莎唯一的朋友，也是她心中的超级英雄。不管什么情况，外婆都会站在爱莎这边，为去她跟全世界平面。

外婆经常给爱莎讲童话故事，带着她做疯狂的事情，后来外婆因癌症不幸去世，留下一堆道歉信让爱莎去派给自己的邻居，并由此引发的一系列比童话故事还精彩的事情。

外婆的童话故事里有六个王国，分别是“密阿玛斯（我爱）”“密普洛瑞斯”（我哀）“密瑞瓦斯(我梦）”“密奥达卡斯（我敢）”“密莫瓦斯（我舞）”“密巴洛塔斯（我战斗）”，每个王国里面都有它独特的生物存在，而爱莎住的那栋楼里，正是来自各个王国的生物，她跟它们成了朋友。

外婆说，只有与众不同的人才能改变世界。所以不必害怕自己与众不同，若是没有处处都与人雷同，那么人生也就失去了它该有的意义。

爱莎以为穿黑裙的女人是怪物，事实上那个女人心里有很大的悲伤，她在一场海啸中失去了自己的丈夫和两个孩子，她的心里满是悲伤，她一个人默默地承受着痛苦，在角落里独自舔伤，为了不让痛苦蔓延，才选择了封闭自己，才成为了别人眼中的怪物。

爱莎的朋友狼心和呜嘶都是外表看起来像怪物的生物，但他们都很仗义，默默保护着爱莎，他们看似可怕，实则很温暖。不像有些人，外表斯文，心却长满了刺，充满了暗影。

喜欢一个人，也就代表着给了TA伤害你的权利，因为在乎，所以会受伤。若那是一个跟我们毫无关系的别人，无论他做了什么，对我们都没有任何影响。就像长辈说的，为你好的人才会说你，陌生人谁会理你死活呢？对于不喜欢的人，不必过多去在意，既然不喜欢，那就忽略。把时间花在自己喜欢的人事物上，才不会为了不值得的人事物而受伤害。

外婆说，要大笑，要做梦、要与众不同。人生是一场伟大的冒险。对爱莎说不要害怕与众不同的外婆，最终因癌去世，我们无法跟死亡讲道理，也很难对爱的人放手，但是我们不能因此沉沦，我们要带着他们对我们的爱好好活下去。

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